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Mary & John
시작하기 전에 - 무엇을 공부하든 그 전에 필요한 생각들 제1강 인식을 단련한다 - ‘나의 생각’은 무엇인가 나는 누구인가를 생각한다 알고 있는 것을 의심한다 네 가지 단계로 진위를 파악한다 멀리 봐야 포착할 수 있는 것들 나와 조직의 관계를 다시 생각한다 Practice 나의 인식 스타일은? Column 하버드의 신입생이라면 반드시 거치는 게임 제2강 국가를 이해한다 - 조직과 사회 안에서의 나를 생각하다 국가를 공기처럼 생각하기를 그만둔다 평등이 위험한 이유 국가는 왜 필요한가 세계를 하나의 나라로 만든다면 Column 하버드의 학생이 기겁한 회사의 규칙 제3강 자유를 깨닫는다 - 우리는 자유로울 수 있을까 자유라는 모호한 개념을 잡다 대부분의 의견은 남의 의견에 불과하다 타인이 원하는 ‘나’로 산다..
인생 첫 테니스(Tennis)의 시작! 다양한 운동(축구, 풋살, 사이클, 마라톤, 스노우보드)을 취미로 하면서 살아왔는데, 이상하게도 테니스는 한번도 쳐보지 않았다. 대부분 즐기는 운동이 이상하게도 하체를 많이 사용하는 운동이다보니.. 하체는 튼실한데 비해 상체는 늘 살이 잘 붙고 배가 나오기 시작했다. 너무 비대칭적인 몸의 상태를 어떻게 하면 바꿀수 있을지 늘 고민하던 차에 테니스를 추천 받아서 처음으로 시작해 보았다. 운동의 기본은 '자세'에서 나온다고 생각하는 사람으로서 뭐든지 기본기가 가장 중요하다. 스노우보드 강사 자격증을 가지고 있는 입장에서도 보면, 이미 어느 정도 혼자 타 본 사람보다 한 번도 안타본 초보가 가르치기 더 쉽다. 그 이유야 당연히 '기본 자세'에 있다. 이미 몇 번 타본 사..
2018 경주 벚꽃 마라톤 The 27th Gyeongju Cherry Marathon 2018. 4. 7. 토요일. 오전 8시 경주 벚꽃 마라톤 10K를 다녀왔습니다.경주는 참 벚꽃으로 유명하기도 한데, 차를 타고 봐도 좋고, 주변을 거닐면서 봐도 좋지만경주 벚꽃 마라톤은 보문 호수 한 바퀴를 뛰고 걸으면서 가까이 볼 수 있다는 큰 장점이 있죠. 경주에 있는 동안(이제 곧 경주 안녕) 추억을 쌓고자 벚꽃 마라톤을 주변 지인들과 일찍부터 신청을 했습니다.경주 벚꽃 마라톤은 매해 벚꽃 축제기간에 맞춰서 진행되는데요.올해가 벌써 27회를 맞는다고 하네요. 경주 벚꽃 마라톤은 총 Full, Half, 10K, 5K 종목으로 참가를 할 수 있습니다.제 동료들과 그리고 제 짝인 Mary와 함께 10K를 참가했습니..
[신랑 맞춤예복] 포튼가먼트(Fotton Garment) - 일산점 - 두 사람이 하나가 되는 결혼식 날, 신부는 웨딩드레스를. 신랑은 턱시도를 입죠? 신부가 웨딩드레스 빌려서 입듯 신랑도 턱시도를 대여해 입는 줄 알았어요. 물론 빌려서 입기도 하지만, 요새는 맞춤정장으로 결혼식 당일에는 턱시도로 입고, 식이 끝난 후에는 정장 형태로 수정해서 입을 수 있게 한다고 하더라고요. 그런데 예식하기 보통 3개월 전에는 리허설 스튜디오 촬영하니까 신랑 예복을 이때 미리 맞춰 스촬때도 이쁘게 찍을 수 있는 것을 추천한다고 합니다. 그리고 더구나 스튜디오 촬영하기 전에 예복을 맞추면 좋은 점이 다양하고 이쁘게 찍으라고 대여턱시도도 무료로 빌려준다는 점이었어요! 예복은 그냥 결혼 기념으로 신랑에게 주는 선물로만 알고 ..
[웨딩 리허설 촬영 스튜디오] 원규(Wonkyu Studio) - 디퍼런스 (Difference) - 웨딩 스튜디오 예쁘게 촬영했어요~^^ 결혼 준비에 있어서 가장 고민을 많이 하고, 돈과 시간을 많이 들이는 부분이 스튜디오 촬영 같아요. 그래서 요새는 스튜디오를 많이 생략하기도 하더라고요. 하지만! 저희는 한 번 뿐인 결혼! 가장 멋지고 예쁠 때 사진들을 많이 남기고 소장하고 싶었어요. 그래서 열군데가 넘는 업체 비교 해보며 고심한 끝에 '원규 스튜디오'에서 촬영을 하기로 결정했습니다. 그런데 원규에서 하기로 마음을 먹고 샘플들을 보는데 다 너무 예쁜거에요..ㅠ 고민끝에 방문 상담 날짜를 정하고 직접 원규를 찾아갑니다! 상담날. 원규 상담실 테이블 위에는 각종 샘플앨범들이 올려져 있었어요. 노블레스, ..
[광화문 맛집] 오가와(おがわ)최고의 스시 맛집 오늘은 광화문 최고의 스시 맛집 '오가와'를 소개해볼까 합니다. 태어나서 많은 초밥을 먹어본 적은 없지만 처음 오가와를 맛본 순간 이전에도 이 보다 맛있는 초밥도 없었고 지금까지도 없었습니다.(물론 개인적인 의견) 참고로 식신로드에도 방영이 된 적이 있습니다. 정준하씨가 방송에서 이렇게 소감을 말하더군요. "근래에 먹어본 초밥중에 가장 수준있는 초밥이었다" 그만큼 맛으로는 정말 훌륭한 퀄리티를 가진 스시집 입니다. 먼저 위치를 소개해드립니다. 광화문 세종문화회관 근처에 위치한 오가와. 주차는 불가능.세종문화회관 공영주차장(유료/24시)를 이용할 수 밖에 없다. 02-735-1001 (전화 예약 필수) 허름한 지하상가로 내려가서 안쪽으로 깊숙히 들어가면 보이..
[스타셰프 맛집] 엘본 더 테이블(ELBON the table)최현석 총괄 셰프 레스토랑(일산점) 지난 7월에 일산 현대백화점에 있는 '앨본 더 테이블(ELBON the table)'에 방문을 했습니다. 최현석 셰프가 있는 신사동 가로수길이 아닌 일산점을 방문했는데요. 그.이.유.는. Romantic Dinner라는 특별 이벤트를 통해 최현석 세프가 직접 자리를 마련했기 때문이에요. 사전 예약 기간에 아침부터 전화를 해서 예약에 성공을 했는데 최현석 셰프를 직접 볼 수 있는 기회라고 생각해서 너무 기대를 많이 했답니다. 물론 가격은 정말 사.악.한. 가격이지요... 부푼 마음을 가지고 예약시간에 맞추어 앨본 더 테이블을 방문 했습니다. 일산 현대백화점 킨텍스점 8층. 031-822-3040 주차는 현대백..
[청담동 맛집] 정식당(JUNKSIK)미슐랭 ★★ 오늘은 미슐랭 ★★ 에 빛나는 정식당(JUNGSIK)을 방문했습니다. 지난번 John의 생일에 처음 방문한 정식당 그 날의 감동을 잊을 수가 없어 이번 Mary의 생일에 맞추어서 두 번째로 방문을 하게 되었다. 그리고 생일에 꼭 방문해야만 하는 이유가 숨겨져 있으니! (자세한 내용은 아래 본문에서 확인하길^^) 정식당은 우리나라에서 2011년도에 처음 발간된 미슐랭 가이드(한국편)에 고급식당으로 이름을 올린 몇 안되는 레스토랑이다. (클릭시 원본 사이즈로 보기 가능) 임정식 셰프가 뉴욕에서 처음 오픈한 정식당은 한인셰프 최초로 2014년에 미슐랭 ★★에 오르게 된다. 여기서 미슐랭이란? 미슐렝이라는 익숙한 타이어 회사에서 만든 여행 가이드로 관광명소나 숙..
[스타쉐프 맛집] 비스트로 차우기(Bistrot Chaugi)정창욱 셰프 레스토랑 예약조차 하기 힘들다는 그곳. 스타쉐프인 정창욱 셰프가 운영하는 레스토랑인 '비스트로 차우기(Bistrot Chaugi)'를 방문했습니다. 올해 봄부터 예약을 하기 위해 고군분투를 하였지만 매번 실패를 했던... 하지만 9월 Mary의 생일을 맞이하여 거의 2달전에 힘들게 전화 연결을 해서 운좋게 생일에 맞추어서 방문을 하게 되었습니다^^ 매장은 평일 런치 12시로 예약을 하였습니다. 런치 타임은 12시 ~ 2시 반. 먼저 비스트로 차우기의 장소는 종로구 운니동에 위치해 있습니다. 02-915-0105 지하철 안국역 4번 출구에서 도보로 5~10분 거리에 위치해 있어요. 주차장은 따로 마련되어 있지 않습니다. 맞은편에 위치..
[SF/판타지 소설] 신인류의 등장. 과연 현인류와 공존 가능한가. 제노사이드(Genocide) 저자 다카노 가즈아키 / 역자 김수영 / 황금가지 2012.06.18 오랜만에 읽는 일본작가의 소설이다. 집단학살이란 뜻의 제노사이드. 해골이 비치는 녹색인간?이 그려진 책 표지와 함께 섬뜩한 느낌을 준다. 약 700페이지에 달하는 꽤 두꺼운 책으로.. 책 겉만 보고도 엄청난 이야기가 들어있을 것 같다. 30년전 쓰여진 인류멸망에 대한 보고서이다. 그 원인으로 지각변동, 바이러스, 핵전쟁, 신인류의 등장 등이 기록되어 있다. 그 중 신인류는 현인류보다 더욱 지능적이고 도덕적이며 자연스레 진화한 신인류가 차지하게 된다는 것이다. 침팬지에서 호모사피엔스, 현재의 인간으로 진화하면서 이전의 인류는 멸망한 원리와 같..
[스웨덴 장편소설] 세계 역사를 뒤바꾼 모험이야기 창문 넘어 도망친 100세 노인 저자 요나스 요나손 / 역자 임호경 / 열린책들 2013.07.25 2015년 새해 목표 중 하나. 한 달에 책 2권 읽기. 첫 번째로 선택한 책은 스웨덴 작가 요나스요나손의 사실 예전부터 위시리스트에 있었고, 영화로도 만들어져 기대가 됐던 책. 서점에 구입하러 갔는데 이 책이 베스트셀러 1위에 당당히 올려져 있었다. 책 표지에 소개된 멘트들. 2009년 처음 출간한 책이 9백만 나라 스웨덴에서 1백만 부 이상 팔림. 전 세계 500만 부 이상 판매된 특급 베스트셀러 그외 수상경력까지. 2010년 스웨덴 베스트셀러상 2011년 독일 M-피오니어상 2012년 독일『부흐마크트』선정 최고의 작가 1위 2011년 덴마크 오디오북상..
[뮤지컬 리뷰] 뮤지컬 '지킬 앤 하이드'Jekyll and Hyde 2014년. 뮤지컬 '지킬 앤 하이드'가 한국에서 초연된지 어느덧 10년이라는 세월이 흘렀다.블루스퀘어 삼성전자홀에서 강력한 캐스팅으로 무장한 '지킬 앤 하이드가' 10주년 기념 공연으로 돌아왔다.국내에서 뮤지컬 넘버 '지금 이 순간(This is the moment)'은 모르는 사람이 없을 정도로뮤지컬 시장을 대중에게 널리 알린 대표 작품이라고 할 수 있겠다. 이번 10주년 공연 소식을 듣고서 기쁜 마음을 감출 수가 없었는데그 이유는 초연 멤버인 '조승우, 류정한'이라는 두 배우 때문이기도 하다. '조승우 = 지킬 앤 하이드' 라는 공식이 있을 정도로이미 대중들에게 그의 입에서 나오는 '지금 이 순간'은 너무나 익숙하다 못해 신물이 ..
2015년 뮤지컬 라인업이 공개되었다. (출처:뉴스컬처) (전부 공개된 건... 아니겠지...?) 내한공연은 '노트르담드파리', '시카고' 단 2편이고, 신작은 꽤 되는 것 같은데 대작은 그렇게 많지 않은 것 같다. ㅠ 예전에는 라이선스, 내한공연들이 주를 이뤘던거 같은데, 요즘은 공연도 꾸준히 있고 작은 극장에서 하는 창작 뮤지컬들도 많이 선보이는 것 같다. 작년에 메이드인코리아 블록버스터급 창작뮤지컬 '프랑케슈타인'의 대성공을 보고 우리나라 뮤지컬 시장과 역량이 많이 성장했다는 것을 느낄 수 있었다. 2015년 다시 보고싶은 뮤지컬과 기대되는 신작, 꼭 보고싶은 뮤지컬들을 체크해 보았다. [재연 공연] 1. 노트르담 드 파리 내한공연 너무나 사랑하는 프랑스뮤지컬. 불어의 그 맛깔진? 뮤지컬넘버를 라이..
[크리스마스 디너] 그랜드 하얏트 호텔 '파리스그릴'Grand Hyatt Hotel 'Paris Grill' 오늘은 기다리고 기다리던 '크리스마스' 아기예수의 탄생을 기리는 기쁜날. 아침부터 성탄예배를 드리기 위해 '명동성당'으로 고고!! 경건하게 오전에 '명동성당'에서 미사를 봤습니다. 명동성당에 모인 수많은 인파. (이날 12시에 염수정 추기경님께서 미사를 본다고 하여서 이렇게 몰린듯) 오후에는 예술의 전당에서 '국립발레단'이 하는 그토록 간절히 원하던 '호두까기 인형 발레'를 봤어요. '호두까기 인형 발레' 자세한 후기는 아래 포스팅을 참조해주세요^^ http://maryandjohn.tistory.com/56 저녁에는 무려 한달전에 예약을 해두었던 그랜드 하얏트 호텔에 '파리스그릴(Paris Gr..
[크리스마스 공연] 호두까기 인형(The Nutcracker) 예술의 전당 & 국립발레단 기쁨과 설렘의 크리스마스. 항상 그렇듯 매년 연말은 다양한 뮤지컬 공연과 가수들의 콘서트들로 가득하다. 공연을 즐기며 한해를 마무리하곤 하는데, 올해는 다양한 공연 중에서 어떤 것을 봐야할지 망설일 필요가 없었다. 바로 크리스마스의 로망이자 정석. 크리스마스날 예술의 전당에서 하는 국립발레단의 발레 공연 을 미리 예매하였기 때문 ^^ 크리스마스 시즌에 맞춰 일주일정도하는 공연의 좋은 좌석을 확보하기는 생각보다 쉽지 않았다. 2000년부터 매년 크리스마스 시즌에 공연을 올리지만 항상 만석이다. 물론 좋은 좌석은 이미 매진이고..ㅠ 작년에는 아쉽게 놓쳐 올해는 10월부터 티켓 오픈하기를 손꼽아 기다렸다~ +_+ 하지만...